Mẹo chăm sóc toàn thân để có được làn da sáng khỏe căng mướt


Làm sạch da trước khi dùng dưỡng thể

Làm sạch da cùng sữa tắm không chỉ giúp làm sạch bề mặt da mà còn loại bỏ hết các tạp chất, cặn bã nhờn cùng bụi bẩn. Chính vì vậy bạn phải chăm chỉ làn da sạch mỗi ngày nhưng nên chọn những loại có khả năng cấp ẩm nhé.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Không phải chỉ cần tắm bằng sữa tắm là có thể loại bỏ được tế bào chết. những gì bạn cần làm là tẩy da chết theo định kỳ 2 lần mỗi tuần để giúp làn da hoàn toàn thông thoáng đón nhận lớp dưỡng thể sau đó.

Massage body

Việc massage thường xuyên từ 15-20 phút  làm tăng tính đàn hồi, săn chắc cho làn da, hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da.

Sử dụng kem dưỡng da body

Đây chính là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da body. Các nàng newbie nên ưu tiên lựa chọn những thương hiệu có uy tín và có thành phần tự nhiên đảm bảo an toàn cho da. Bôi kem dưỡng da body vừa giúp làm trắng da, vừa dưỡng dịu lại phần da chịu tổn thương từ môi trường bên ngoài

Dùng kem chống nắng

Chắc hẳn không nàng nào muốn sở hữu làn da với hai “trường phái” đối nghịch – mặt trắng còn body đen sạm. Dù là nắng nóng hay lạnh, bạn nhất định phải trang bị cho mình kem chống nắng cho body để chăm sóc tối ưu cho làn da.

duong-da-body 2

Ăn uống và nghỉ ngơi khoa học

Bạn cần uống đủ từ 1,5-2l nước mỗi ngày bởi thiếu nước có thể khiến da khô, kém đàn hồi, lão hoá sớm.

– Đối với làn da khô: nên bổ sung dưỡng chất qua việc ăn bơ, dầu dừa, dầu oliu giúp thanh nhiệt, bổ sung dinh dưỡng cho da từ bên trong.

 – Đối với làn da xỉn màu: cần bổ sung Vitamin C như cam, quýt, bưởi…

– Hãy tránh xa rượu bia, thuốc lá, chất kích thích để sở hữu được làn da.

– Không thức quá khuya để làn da được thư giãn, thúc đẩy quá trình chuyển hóa.

Tips dưỡng da body hiệu quả cho những cô nàng “nhập môn”

Nhiều người cho rằng dùng sữa dưỡng thể sẽ gây bết dính, đặc biệt khi đổ mồ hôi thì càng phiền phức nhưng đó là do bạn không biết cách dùng mà thoi. Để tránh điều này, các nàng có thể sử dụng dưỡng thể dạng gel thay cho dạng kem hoặc sữa thông thường. 

Một số lưu ý cần nhớ đó là: nên dùng dưỡng thể sau khi tắm bởi lúc này da thông thoáng và dễ hấp thụ, nên sử dụng đều đặn mỗi ngày 2 lần để đạt hiệu quả tối ưu. Bạn cũng cần massage kỹ hơn những vùng da thô ráp như khuỷu tay, đầu gối hay gót chân.





Nguồn: https://phunutoday.vn/meo-cham-soc-toan-than-de-co-duoc-lan-da-sang-khoe-cang-muot-d268478.html

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.