Thực phẩm giúp giải độc, làm sạch cơ thể hiệu quả

Hành tây, tỏi: Cả hành tây và tỏi đều chứa flavonoid giúp sản xuất glutathione, một trong những chất chống oxy hoá mạnh nhất của gan. Flavonoid kích thích gan sản xuất các enzyme giải độc, lọc các chất cặn bã và chất độc hại ra khỏi hệ tiêu hoá. Ngoài ra, đây cũng là chất có tính kháng khuẩn, chống ký sinh trùng và tăng cường hệ miễn dịch mạnh mẽ.

Nguồn: https://vtc.vn/thuc-pham-giup-giai-doc-lam-sach-co-the-hieu-qua-ar592762.html

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.