ăn trái cây

Để ý mới thấy Tăng Thanh Hà ăn sáng rất khác biệt: Không phải xôi cháo, bún phở mà là 6 loại quả ngon lành này, chả trách làm mẹ 2 con mà vẫn xinh đẹp, khỏe khoắn!

Tăng Thanh Hà vừa bước qua sinh nhật tuổi 34 cách đây vài ngày, ở tuổi 34 “bà mẹ 2 con” nổi tiếng này vẫn khiến nhiều người phải suýt xoa trước thần sắc hồng hào, khỏe khoắn cùng vóc thon gọn. Bên cạnh các công thức dưỡng da, Hà Tăng thường xuyên chia sẻ …

Để ý mới thấy Tăng Thanh Hà ăn sáng rất khác biệt: Không phải xôi cháo, bún phở mà là 6 loại quả ngon lành này, chả trách làm mẹ 2 con mà vẫn xinh đẹp, khỏe khoắn! Read More »

Phụ nữ duy trì 4 thói quen sau thì không sợ sức khỏe và vóc dáng xập xệ, việc ăn kiêng giảm cân cũng nhẹ đi một nửa

Giảm cân luôn là việc khiến nhiều chị em phụ nữ phải đau đầu, dù có hàng trăm chế độ ăn kiêng khác nhau nhưng chẳng phải ai cũng đủ khả năng để duy trì hàng ngày. Hơn nữa, hiệu quả của chúng sẽ biến mất rất nhanh nếu bạn trở lại chế độ ăn …

Phụ nữ duy trì 4 thói quen sau thì không sợ sức khỏe và vóc dáng xập xệ, việc ăn kiêng giảm cân cũng nhẹ đi một nửa Read More »