Thực đơn giảm 5kg trong 10 ngày nhờ súp lơ xanh

Thành phần dinh dưỡng của bông cải xanh Bông cải xanh chính là loại rau chứa rất ít calo, 100 g chỉ có 34 kcal nhưng lại rất giàu vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, chúng lại chứa gấp đôi lượng vitamin A và C so với cam, cùng với đó là rất nhiều vitamin …

Thực đơn giảm 5kg trong 10 ngày nhờ súp lơ xanh Read More »